2021.11.01 07:39

11月のスケジュール

🌈自宅ヨガ

・場所…新所沢駅東口より徒歩4分

・日にち…16(火).19(金).24(水)

・時間…10:15〜11:30

・参加費…¥2000

・1〜２組までの少人数レッスン

・お子さんと一緒＆大人のみ誰でもご参加OK

・内容はリクエストを盛り込んだオリジナルレッスンです

◾︎リラックス系・パワー系・肩周り・お尻周り・リストラティブヨガ

etc…

🌈にじはれヨガ

・場所…北原ヤオコーより車で1分

　(駐車場あり)

・日にち…11/30(火)

・時間…10:00〜11:00

レッスン後〜11:00おしゃべり会

・参加費…¥1500

希望される方は＋¥880で日替わりランチがご利用頂けます

メニュー…サクふわアジフライランチ

・定員3〜4組

◾︎親子で触れ合いTIME

◾︎親子ヨガ

◾︎ママのためのほぐしetc…

🌈にじきのこ

私ときのこの森の音楽教室れな先生で作った親子で楽しめる場所

ヨガや音楽を超えて、今に合わせた形でありのままを楽しめる時間

今月はみんなでおさんぽ‼︎

『にじきのこのおさんぽ』

・日にち…11/17(水)

・場所…虹のち晴れ

・時間…10:00〜12:30ごろ

・参加費…¥1500 ランチ付き

(鶏ひき肉とコーンのつくねバター醤油味)

虹のち晴れに集合して、裏にある公園＆広場で遊びます

紙芝居・手遊び・自然遊び…

子育てを通してみんなで繋がる時間🌈

🌈sunshine＋

親子で楽しむ英語とヨガのコラボレッスン

日常に自分だけのプラスを…

・日にち…11/12(金)

🧅今月のテーマは野菜

11/12(金)英語＆ヨガ…sunshine＋

　月に𝟏回、所沢にお住まい英語講師の𝐀𝐤𝐢先生とヨガ＆英語のコラボレッスンを開催しています毎月テーマを決めてお家にいながら親子で身近に英語とヨガに触れ合うレッスン𝐬𝐮𝐧𝐬𝐡𝐢𝐧𝐞＋〜サンシャシンプラス

〜yoga rainbow〜

🌈陶板浴ヨガ…木曜日

・場所…新所沢駅徒歩2分ルミアン陶板浴

◾︎肩周りスッキリヨガ

体の凝りはもちろん心もほぐして心身共に開放感を‼︎

◾︎時間13:00〜13:40

◾︎日にち

毎週木曜日

11/4.11.18.25

4日は代行で他の先生のレッスンとなります

初回は手ぶらで¥3380

電話にてご予約下さい

陶板浴ルミアン

☎︎0429220108

陶板浴ルミアンインスタ↓

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